【カロリー計算】摂取 ..
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180:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/20 21:41:15.42 6T01Tfr9 朝 シュガーバターサンドの木75 豆乳110 昼 ブラックサンダー115 サラダ(ｺﾞﾏﾄﾞﾚ) 150 間チロルチョコ50 夜 シュガーバターの木??? サラダ(ｺﾞﾏﾄﾞﾚ)150 サラミ4枚？？ 約８５０kal 181:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/21 08:45:53.42 e4zX8icC 18:30 ○クランキー２枚 248×２ 22:30 ○ランチパック（苺＆ホイップ） 132×4 ○ランチパック（カシス＆ホイップ） 139×4 04:00 ○クランキー４枚 248×4 その他 ○ヘルシアスパークリング２? 84 計○約2700kcal 休みだから食べ過ぎた･･･エアロバイク２時間こいだけど･･･ オルリスタットもＯＤしちゃったし 182:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/21 18:15:56.01 VEgSFL9A 昼おにぎり328+カニカマ72+サラダ89+ちくわ114 小計603 183:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/21 19:41:43.81 1gScFBRa 昼 飲むヨーグルト158 豆乳194 ビスケット196 夕 魚肉ソーセージ129 もずく酢21 大豆もやし88 コラーゲンヌードル203 ピルクル29 合計1018
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