【ただの】wii-fitで ..
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683:名無しさん@お腹いっぱい。 11/06/16 07:21:59.53 1PAPdpQq 数値として記録されないだけで腰を回し続ければ運動はしてるので、 消費カロリーもチャンネル変えない時と変わらないはずだから、 時間切れを気にせずまわし続けるって手もある。 後でその分運動貯金として記録するのも良いかも。面倒だからしてないけど。 リモコンは5分さわらないと青いランプが消えるので、それを目安にするのも良いと思うよ。 リモコンおいて、始まったらチャンネル変えてランプが消えたら戻すとか。 684:名無しさん@お腹いっぱい。 11/06/16 11:10:58.92 4+woXxe+ フラフープの時は漫画や携帯を片手に用意して、ながらフープしてる。 あっという間に5分過ぎるから楽チン。 685:名無しさん@お腹いっぱい。 11/06/16 13:22:32.36 /GgNIcIH >>683 運動貯金として記録するなら、そもそも燃焼フープの画面立ち上げたり バランスボードに乗ったりる必要ないのではw 686:名無しさん@お腹いっぱい。 11/06/16 14:37:11.46 jVBhsGWh 5月から始めて今のスレタイ通り-7kg達成しました〜! あともう少しでBMI値が24になる!! ウィーボ君に太り気味って言われなくなるように頑張らねば!(`・ω・´)
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