【ただの】wii-fitでダイエット-7kg【ゲーム？】
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600:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/09 16:40:36.69 Sp1udUwx >598 パーティ、自分も買うか迷ってるけどよさそう！ 同じく、フラフープ飽きるよね、家族に見られるのも にわとりとフープが苦手。 601:598 11/06/09 16:53:42.14 M74fYs/0 >>598 短い時間でトレーニングできるのはいいけど、だからこそ飽きも早いのよね。 バランスゲームや筋トレはダイエットや健康のために重要なので 飽きない程度に続けて、有酸素運動はフィットネスパーティーをおススメ。 特にフラフープしてる人はせっかくボードがあるからメレンゲもってこい。 10分や20分以上のエクササイズもあるし、 お気に入りのエクササイズを組み合わせて一度に続けられるから、長く楽しめるよ。 テレビ等を見たいときはfitのながらジョギングor昇降で。使い分けになる。 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/09 18:00:48.16 iNnUYQzp 次はビリーにしようと思ってたのに、心揺らぐではないか 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/09 18:37:36.80 FZrwfVxv >>597です みんなのレス見て さっそく近所の店で買ってきちゃったｗ とりあえずfitも続けながら合わせてやっていこうと思う 意見くれた人どうもありがとう
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