【ただの】wii-fitでダイエット-7kg【ゲーム？】

【ただの】wii-fitで� ..

549:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/05 06:14:26.53 SsJt5/Ws
２月ぐらいからやり続けております。
７９キロから７２キロ前後に至っております。

骨盤枕でダイエットをやった後にWii Fit Plusやってますが
現在のメニューは、筋トレをなにかしら１つやった後に
ながら踏み台（２０分か３０分）→燃焼フラフープ　ここ最近は６分をやって終わっています。
そしてご褒美にコーラゼロを飲むのが日課ですｗ

「ながら踏み台」は好きな番組やＤＶＤを見ながらだと続けられるのがいいですよねぇ～！
しかしここにも何度か出てるような気もしますが低さがネック？な気もします・・・。
公式でも非公式でも良いからなんか高さをアップするアクセサリーが欲しい今日この頃です！

顔が３年前撮った免許書とは別人？と思うほど顔が小顔に近づいたのですが
しかし腹まわりがまだまだかなぁ・・・って感じがするんですよねぇ・・・。
「横足あげ」とか２０回やってるんですけども。
１回腹筋チャレンジやったんですけど変にあっさり１０回ぐらい？で勝っちゃったしｗ
このままのメニューで良いのかなぁ？と思う次第ですがどう思われますか？

あとは「ながらフラフープ」とかもし次回作あれば入れて欲しいかなぁ？って思うんですけど
リモコンの指示が難しいかもしれませんねｗ

長々と失礼いたしました。　また明日も運動頑張りたいと思います。

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