【ただの】wii-fitで� ..
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486:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/30 10:52:50.04 ZgloZxqJ >>485 そこまでは見たんだけど、他にもあるみたいだから。 動画見たら気をつけるところが分かりやすいね。 487:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/30 13:55:06.70 hj8Pgy4L 動画の説明文から http://www.kingrun.co.jp/we-s/index.html に飛ぶよ。 ｙｏｕｔｕｂｅで見れる以外のは有料ってことだね。 488:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/30 15:03:31.50 er0pz//e >>478 私は靴はいてやってる。最初の頃裸足でやってたんだけど、 やっぱり脛や足首の後方が痛んで辛くなってきたから。 履いてやるとスムーズにジョギングできて、今は良い感じ。 ちなみにソール厚めの安いスニーカー使用。子供の上履きみたいのは痛かった。 489:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/30 15:46:26.75 4mVG6/K4 室内用シューズ持ってるの？ 490:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/30 21:28:57.33 EXB8qpKZ 風呂マット敷いて、足首にサポーターつけてやってる
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