【ただの】wii-fitで� ..
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428:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/26 00:08:53.46 4eeO49tE >>424,426 ありがとう！ 429:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/26 01:04:52.78 j4xkojdA 久々にWiifit再開して ジョギングの足音が好きで続けてるけどながらジョギング効果あった人いますか？ 踏み台の方が痩せますか？ 430:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/26 04:14:30.82 7BCjD+eM ジョギング２週間で２キロやせた自分です 朝晩４０分やった 431:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/26 07:57:54.06 sVcBIien >>429 ジョギング続けてた時期（１ヶ月前）と体調不良で３日に１回くらいの時期（今）では 体重の減りがぜんぜんちがいます 多少食べすぎとかで増えてもジョギングしてると戻しが早い 432:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/26 08:47:08.00 E5Huf1PV 430さん、40分って合計でですか？ 433:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/26 12:59:16.97 7BCjD+eM 430だよ 朝４０分夜４０分
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