【ただの】wii-fitでダイエット-7kg【ゲーム？】
at SHAPEUP
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/10 22:27:04.35 hQeRdgE5
>>312
パタパタ飛行は、上級以降に出てくる急上昇がけっこうキツいｗ
あわてて近くのもの叩き落としたりしてるｗ
あんなに動いて９キロカロリーとかありえませんからー！みたいな
上に出てくるバランス系ゲームやヨガとかも、表示カロリーが少ないから
つい敬遠しがちになってしまうけど
身体バランスを考えるとけっこう大事なファクターだったりするよね
画面の数字よりも、自分の体にあらわれる変化がいちばん正直なのだから
って、要はおととい踏み台を適当にやった懺悔なのだったorz
ちゃんと体動かそう
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