30キロ台を目指すスレ4
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265:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/31 22:34:09.07 I5sDc+yI BE:3006423959-2BP(931)
>>261
当時の食事における栄養とバランス・主な移動手段(便利さ・不便さ=イヤでも有酸素運動することになる)
その結果の運動量などなどを考えると、たとえBMIが多くても、それは「マッチョ方向に」だと思うけど。。。
まぁ当時は体脂肪率という概念がなかったから、今となっては闇の中だろうけど。
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5144日前に更新/220 KB
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