３０キロ台を目指すスレ４
at SHAPEUP
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 17:53:28.91 8DMyOPvh
>>217
解るよ。私は３７ｋｇから５２ｋｇになってストレスで過食してしまう。
死ぬ気になれば痩せることなんて簡単みたにいわれているとなおさら
ストレスが倍増。悪循環。
今のところ炭水化物ぬきにして豆腐とか食べてる。
効果がでるのはずっと先だからつらい。過食しそう。
お互いがんばりましょうね。
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