３０キロ台を目指すスレ４
at SHAPEUP
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 01:30:57 JuM5St+w
>>10
毎晩クロストレニングマシンを75分やってます。
\49800しましたがジムに通ってたと思えば元は取れたんじゃないかと。
やってる最中ずっと歌うたってるので結構カロリ消費してるみたいです。
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5145日前に更新/220 KB
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