【初心者】ダイエット ..
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692:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 12:01:16 DNf4NDHg
このスレのおかげで3ヶ月で10ｋｇ落とせて170の65になれた者ですけど
本当に文字通り消費＞摂取ならガンガン体重は落ちるんだね
踏み台昇降や水平もも上げを毎日１ｈやるだけでみるみる落ちた

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5365日前に更新/273 KB
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