【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart107 at SHAPEUP
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685:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 10:50:59 m56D2CBB
>>684
だったら間食断ちして一週間様子みればいいんじゃないかな
もちろん三食自体のカロリー量は増減させず

それで体重が減るならそのまま続ければいいかと

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