【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart107
at SHAPEUP
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/03 22:20:48 R5dAId5s
>>622
ダイエットを始めたきっかけを思い出して現状をチェックする。
見た目を改善するのがきっかけだったら鏡を見る。
体重を軽くしたいのだったら体重計に乗る。
それでもダイエットを続ける気持ちを持ち続けられないなら、もうダイエットする必要が
なくなったという事でしょう。
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