【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart107
at SHAPEUP
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/03 13:49:51 Ua/ioFIO
>>588
＞夜に水分を取ると翌朝顔が浮腫むっていいますよね。
そうなの？
塩分や糖分を過剰に摂取しなければ、浮腫まないのではないかな？
むしろ寝る前に水分摂るのは悪くないと思うけど。
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