【初心者】ダイエット ..
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563:名無しさん@お腹いっぱい。 11/02/02 21:22:31 g7hapVvo >>559 その馬鹿みたいな指標があるから、おかしな事になるんだろ? お前も人の子なら、おかしいと忠告してあげないといけないんじゃないか? 間違った事は間違ってると、何故言えないんだ!? こいつをみろ。>>553 栄養素の少ない植物(野菜)と 高エネルギー炭水化物(植物が作り出すエネルギー素) を食べて、体重が減ると考えている。 栄養素がなく、高エネルギーな食事。 これがカロリー理論の食事。 もう、アホかと・・・ 564:544 11/02/02 21:22:38 ZKXJM/85 >>553 あの〜。。 例えば、青梗菜のスープの具材は鶏肉や きのこ、たまご等も入ってます。 トマトサラダってのもトマトとキャベツ、きゅうり ひよこ豆も入ってます。 カレーうどんも人参玉ねぎ牛肉ネギ椎茸等が入ってます。 切り干し大根の酢の物には人参や竹輪等が入っています。 おすましにはワカメとネギ、お麩、ミョウガが入ってます。 これ以上品目を増やさないと栄養失調になってしまうのでしょうか?
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