【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart107

【初心者】ダイエット ..

489:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 04:00:58 kD+2R1iw
大学生でバイトとかしてなく全然動いてないけど
食事制限だけで110ｋｇから８０ｋｇまできた
最近じゃ自分で作って食うのが面倒で昼に学食の定食だけしか食ってない
やっぱ腹筋しないと腹の肉は落ちませんかね