【初心者】ダイエット ..
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/31 16:49:39 SBkabW2C
ウォーキング一時間してる人が多いですが
どういう所をどんな風に歩いてますか？
一時間というと五キロくらいですよね？
うちの回りはあまり人通りがなく早朝や夜は真っ暗でちょっと怖いです。
ルームランナーみたいな室内用のものを買ったりジムに行ってるんでしょうか？
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