ε=ε=走 ジョギング 144km通過 ε=ε=走
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873:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 20:56:53.20 OdNx9LKM
>>870
今の時期は20ｋｍでも水分補給なしで走れるが
真夏の30℃超えでは10ｋｍでもカラカラになる
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