ε=ε=走　ジョギング　144km通過　ε=ε=走 at SHAPEUP

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500:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/10 02:31:56 bYkvyr95 毎週40km走ってる人って凄い？ 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/10 02:48:19 yZ97tkKq >>498 なにこれ見てるだけで苦しくなってきたわ 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/10 03:44:29 MWf+cNXM >>500 別に・・・　月200kmを走る程度の平均的市民ランナーだよ。 ただ、全く走らない人からするとすごく思えるらしいね。 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/10 04:13:03 Gsuq8XpO ＞休日２０ｋｍをタイムを気にせずゆっくり走っているが、 ＞痩せないんだよ、１０ｋｍを如何に速く走れるか頑張ってた時の方が ＞体重減ってたんだよな。 俺と同じだ、いい連鎖に入れたね ダイエットのためにランニングをするのではなく ランニングが好きになってその向上のために体重が邪魔って思うようになると 無意識のうちに脳が体重を減らそうとするのかねぇ？ 504:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/10 04:49:30 4KULgHPy 10kmを50分以下で走れるようになってからか 他のジョガーを追い越す時、なぜか躊躇するようになった 「別に追い越したからって自慢してるわけじゃないんだよ…」 「邪魔だとか思ってないからね」 など。みょーに意識してしまう。 そんな事ってない？

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