ε=ε=走　ジョギング　144km通過　ε=ε=走 at SHAPEUP
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460:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 16:39:58 FA9xmpec
>>456 必要なカロリーはちゃんと摂っとけ　
やせにくい低燃費な肉体絞るのはきっついし
削っちゃなんねぇ筋肉を削ることにもなるからな

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