☆踏み台昇降DEダイエットPart94☆
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879:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/28 04:34:40.83 8/If++UL なんかやっぱりライブDVD系が一番いいような気がする！ 気持ちが盛り上がる。 aikoのライブ見ながらがお気に入り。 880:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/28 08:14:18.85 OXD51b64 >>879 最後の一文不要かも。 881:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/28 08:39:21.25 zKxixsQS >>880 ショコしやすい曲＝心拍数、負荷がその人にとってちょうどいい ＝aikoの曲のリズム、速さがショコ向きかも？ という紹介と考えたら、いい気がする。 882:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/28 13:37:17.92 zFkzmUvG 前から気になってて今日やってみた。 テレビ見ながらできるし、ぽかぽかしてきて面白いね。 今はマッサージ中。 883:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/28 13:41:32.07 1Ke9rDE5 昨日、一昨日と昇降を1時間やったら今日ぎっくり腰みたいに腰が痛い いつもと同じ台を使って同じようにやってるのに何が悪かったんだ
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