☆踏み台昇降DEダイエットPart94☆
at SHAPEUP
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/01 18:36:32.76 nq52gtvf
>>624
最近はジョギングでも、かかとからの着地でなくて、
足裏全体やつま先からの着地をすすめることもあるからな。
身体に違和感がないならそれでいいんじゃないの？
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4878日前に更新/207 KB
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