ユアシェイプでお手軽にダイエット！3ランジ目
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900:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/16 21:10:48.89 XBKBb1S7 どっちも地味に膝にクルからなぁ 俺は前膝が痛くなったときに4日ぐらい休んだら平気だったな 901:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/16 21:36:27.57 cOzT/UKs >>898 ありがと〜探してみる 一杯ありすぎてどれがどれかわかりにくくてね、しかも上級とかって付いてると敬遠しがちだし… 902:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/16 22:04:19.76 HXI/m6AY >>901 テストの結果なんて、トーニング・カーディオ・スカルプティングの マイプログラムがどこから始まるかに影響するだけだし、 あんまり気にしなくてもいいと思うよ。 どうしても気になるなら、どの動きで点が取れないのか、 何が悪いのか(アウトリズムなのか、動きの指示が緑にならないのか) 具体的に教えてもらえれば、的確なアドバイスが貰えると思うぞ。 903:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/17 01:15:28.99 mNQ9KxKe >>902 ありがと、いや上級だと体力的に持たないから敬遠しがちなだけです。 いい点取れないといえばストレートデッドリフト？（上半身だけで屈伸するやつ）が全くリズムが合わないですね 足幅もかなり狭くしてるのにもっと足幅狭くしてって言われて「？？？」ってなります。
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