ユアシェイプでお手軽にダイエット！3ランジ目
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675:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/14 15:48:57 Gd2sofVK
>>672
・寒いよ > 暖房付けてぬくぬく > おやすみ
・別のゲームに夢中になってた
・休日に一日中やって500kcalとかやりすぎたのもあるかも
複雑な要素が絡み合いこうなった。
今日から、最低でもナイスイージー1本やるようにする！
食生活変わらないのに
キネクトやらないだけで体重の減りがなくなってきたから
実は結構効果あるっぽ
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