ユアシェイプでお手軽 ..
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 22:29:25 0gIbCRam
全体的に説明不足な部分が多いよね。
WIKIなり解説ページが欲しい所・・・
ちなみに自分の場合
プログラム開始選んだ後、セッションの変更？だかで違う運動を挟んでからやってる。
でも、１２回達成しても特に何も起こらないし気にしなくてもいい気がする。
ロックされてるセッションの解除はよくわからないね・・・
スカルプティングとかテーニングとかカーディオやってれば解除されるのかな？
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4797日前に更新/233 KB
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