ユアシェイプでお手軽にダイエット！3ランジ目

ユアシェイプでお手軽 ..

402:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 16:27:47 dN/U2DCP
ウチは最近、箱が実質コレ専用機になってるからダッシュボード行かずにディスク直接起動にしてる
読み込んでる間にキネクトの初期起動も終わるんで早いよ
どっちかというとキネクトから電源切れない方が不満

403:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 16:28:14 vA6GRQZw
音声認識まだ使ったことないやー
ラジオ体操→電源入れる→飲み物とってくる→手ふってユアシェイプ選ぶ→開始

オートセーブ中以外なら電プチおｋって聞いてからは
コントローラーさわってないｗ

404:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 16:28:31 gwAMyQO7
ソフトが入りっぱなしなら電源入れる以外は手でいけないっけ
まぁコントローラーでソフト起動して、準備が出来るまで他事でもしてないと待ち時間が余計長く感じそうだが

405:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 17:17:10 C+vIoxFQ
ニーサイド9連続酷いｗｗｗ

406:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 18:23:46 yxaX8pFP
>>405
あれは完全にギャグだと思うの

407:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 20:23:06 9CGAvRb2
電源入れる→右手振る→選択して起動

余裕でいけますよ

408:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 20:30:57 /x5IVZAy
腹回りだけ超冷たいんだけど、そういうもんなんかな

409:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 20:45:06 qYLJ3NyX
スプリットジャンプはコサックダンス並みの爆弾だよな

410:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 20:51:01 w8W5QBN2
ダイエットに魔法や近道はありませぬぞよ。

でも出来るだけ楽して痩せたいのなら。。

URLﾘﾝｸ(yaserutour.web.fc2.com)

411:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 20:56:32 R+eOxG7F
>>403
音声認識便利だよ
電源入れる→部屋かたして場所作りながらエックスボックスキネクトってしゃべる
　→ダンベル用意しながらエックスボックスディスクをプレイってしゃべる→開始

電源も無線コントローラーで入れるから部屋の中央辺りから動かずに準備できてる

412:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 21:08:13 O4T+t4+L
>>402
俺も電源切れないのが不満だわ。
多少不細工でもいいので、しいたけポーズとか導入してくれんかね。

413:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 21:14:28 Bq4goMyK
最近ディスクが入ってたらそのままディスク起動というアップデートがあったけどあれはキネクト向けにやったアップデートだね。終わるときも左手を斜めにかざしてセーブしたら電源ボタンで落とす
まあ、キネクト操作で電源落とせるのが一番だけど

414:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 21:23:38 dN/U2DCP
>>413
いや、以前から出来てたんだけど今のダッシュボードに変わってからバグか何かで使えなくなってたんだよ
項目自体はあったんだけどね

ウチはforza用にサブ機2台をそれで起動してたから不便でしょうがなかったのが先週やっと直った

415:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 22:03:56 Bq4goMyK
>>414
元からあって、一度削除されてたのは知ってたけど、メニューは表示されてたのかw
タダの嫌がらせレベルだなw
機能消すなら、キチンと告知してメニューも消せよw

416:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 22:07:30 LVQbFgCY
>>414
ディスクから起動ってHDDにインストールしてあった場合は、
どうなるんでしょうか???

417:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 22:22:42 Bq4goMyK
>>416
普通に使えるよ
ブーンっていわなくなるw
キネクト用には無くてはならない機能
従来型のゲームなら椎茸長押しすれば良いだけだけど

418:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 22:23:09 dN/U2DCP
>>416
特に問題無く、インストール済みとして動作するよ
起動時にダッシュボードに行くか、ディスク読みに行くかってだけの話だから

419:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 23:05:38 9QwWn9by
初めてヴァーム飲んでみたけど、これまじで凄いね
今日仕事半日で終わったから帰ってやってたけど
一気に450kcal消費できたわ、それでも全然疲れない
なんかチートな気分ｗ

420:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 23:17:58 rQ7co217
>>405
面白そう。
どのメニューで出るのかな？

421:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 00:17:12 XXJ2enX1
>>417
>>418
おおっ、ありがとうございます。良いことを聞きました。

>>419
450kcalって凄いですね。エクササイズの内容は、
どんな種類なんですか?

422:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 01:09:17 W7AVqfoM
wiifitでほぼ毎日ジョギング30分、フラフープ10分、腕立て、腹筋合わせて10分くらい。
日によっては追加でリズムボクシング10分、休みの日は更にビリーの腹筋トレーニングやってます。

飽きてきたのでこのソフト（と本体）購入を検討してますが、
運動量的に物足りない感じになりますかね？
youtubeで見た感じだとブロックにパンチしたり、ヨガ？やったり比較的ヌルそうなのですが
実際のところどうなのでしょう？

423:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 01:22:07 /YuxIa8f
>>422
今それだけやってるなら、物足りないと感じるかもしれません。
ただユアシェイプは下半身のトーニングメニューが多いので、今まで鍛えてなかった部分を
鍛えられる可能性はあるかと。
後は手ぶらになるので、2～3kgのダンベルなどで、負荷をかけて下さい。
ダンベル用メニューもあります。

424:362
11/01/26 01:39:08 VYMbHQ7s
今日の先生ひどすぎた

・ランジ>横ランジ>ランジ x2
・ランジ>相撲スクワット>ランジ x2
・ランジ>片足スクワット>ランジ x2
・ランジ>横ランジ>ランジ x2 ← 俺は限界だと思った

このままではこのゲーム嫌いになるので
テストやりなおして
ストレス解消にして
トレーニング選択されてたのでカーディオ選択した

ホンマ先生に殺意を抱いたわ

425:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 02:00:06 Av3TwVaP
北米タグのシルバーでもなんとかっていうフィットネスゲーのデモ落とせるようになってるよ
ユアシェイプでいっぱいいっぱいでダンエボのデモもまだ触れてないが

しかし、買ってからやっと１ヶ月で、一日にやる量も少ない方だと思うが
こんなに早くここまで目に見えて体の線に変化が出るとは想像もせんかったわ

426:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 02:32:52 5EtpCCwp
>>422
ブロックパンチは単なるミニゲームだと思ってください。

20分以上コースとかあるし、
短いメニューでも次々とこなせたりとかで
WiiFitより疲れる気がするし動きの種類も多いと思う。

DVDのビリーやWiiFitは、動きをサボっても何も言われないけど
これは、カメラで関節の角度とか見てるので
スクワットが浅かったりすると「もっと深く！」って言われたりする。
ジムに行ってる感じに近いかも

ジムでフィットネスコーチしてもらったこと無いけど

427:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 06:54:42 vWA0sWEj
ジムは多人数でやるからそれが面白いって人もいるけど、
それが苦手な人だって居ると思う。
まあ自宅でこんだけできるのは面白いと思うよ。
日本で売れなくてもUBIには一応頑張って貰いたい。DLCとか。

428:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 12:41:31 CQnSt2tK
URLﾘﾝｸ(zoome.jp)

429:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 13:16:08 XuL0kurT
>>422
それらは気分転換用で楽なものだよ
基本はスクワット系のメニューが多く盛り込まれてるので、負荷は高め
ただ、今がかなりやってるからそれでも不満の出る可能性はあるけど

430:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 16:10:48 A/7W8hM3
このソフトのメインはパーソナルトレーニングなのに
CMとかTVじゃミニゲームやZENの映像ばかり流すね。

ゲームじゃなくて本格的なフィットネスソフトなんだから
その辺の宣伝はちゃんとしろよと思う。

431:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 16:24:43 0aRxDlQM
なんか売る側がよくわかってない感じだよな
ユアシェイプの肝って手を抜いたり出来てなかったりすると、即お叱りが飛んでくるところなのにね

432:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 20:08:23 +BZqj8Ga
>>422
wiifitにあるランジを16回×6回とか鼻歌交じりにやれるレベルで有れば温いかも知れません
ただwiifitを1日に50～60分プレイされているようなので
同じ時間トーニングやったりすれば大抵の人は温いとは感じないと思います

433:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 21:46:48 nRPYZ9Wy
ジャパネットたかたで宣伝したら売れそう

434:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 21:54:46 CQnSt2tK
ニベアってどんなんだろと興味半分で行ったら、全部ランジでﾜﾛﾀｗ
辛いって前に苦行だろあれはｗ

435:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 22:00:07 TCL3iqD7
まだ2,3回残ってんのによく頑張ったわ的なことをお姉さんが言うのにどうしても騙されてしまう

XBOX360だとかキネクトだとかを前面に出さずに一式数万円のフィットネスソフトとして宣伝した方が売れそうな気するなこれ

436:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 22:56:38 u9jVnpCV
今更すぎだが今日体重計とセットで買ってきた
同士が居る事とちゃんと続けてれば成果は出る事を確信したので俺も頑張るZE!!

437:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 23:44:55 W7AVqfoM
422です。
みなさん色々ありがとうございます。
下半身は往復90分のチャリ通で鍛えられてて自信ありなので
購入して挑戦してみます。

438:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 23:49:23 TCL3iqD7
なんかよく分からんけどここ数日は目に見えて腹回りがスッキリしていってる

439:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 00:08:01 1B5zjxAs
多分筋肉痛が消えるからだろうけど、2日休むと、体重変わってないのにたるんで見える。
それが3日目サボらないモチベーションになるんだ。良い感じに疲労取れてるし、
ちょっと負荷足すかってなる。

440:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 00:13:33 Z6pa5aZu
俺はダイエットの方は体重的にはそんなに変わってないけど、ストレス解消の効果が大きいなw
一応スラックスや上着が楽に入る様にはなったけど

441:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 02:43:13 oDSI7KS8
下半身ｼｪｲﾌﾟしようと思ってつい最近購入。
ﾌﾟﾚｲ→酷い筋肉痛で2日休む→ﾌﾟﾚｲ→酷い(ry
筋肉痛を感じなくなる日は来ないのだろうか…

442:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 07:37:18 /Iwm4YlL
>>433
2000限定とかなら全部売れるだろうなｗ

443:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 08:29:44 FZ1bbSI4
カーディオとかがダンスゲームみたいで楽しい！

ダンス系のシェイプアップもあれば集客力拡大しそう

444:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 09:12:22 /Iwm4YlL
３０分～６０分のジムレッスンみたいなのがあれば良かったのにね。
アップテンポなちゃんとした音楽に合わせて延々とやらされる物や、海外のDLCみたいなもの。

445:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 09:20:32 yuyvoPFO
>>433
今なら高田社長の声でコーチしてもらえます

446:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 10:48:55 4t+LT61U
上級カーディオのニーサイド9連発やばすぎる
今日は午後と夜のセッションおやすみかもw

447:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 10:50:39 rhwpKnRh
>>441
最初のうちはカーディオボクシングの方が判定ヌルいし下半身の負担少ないから楽かも
それか、階段で息が上がらないようにって目標のやつにしてみるとか産後のやつにしてみるとか

自分は最近は基本は腿尻のやつ＋カーディオボクシングで、
しんどい日とか時間が無い日とかはカーディオボクシングだけを時間の許す範囲でやる、みたいな感じで
できる範囲で毎日起動するようにしてるわ

448:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 11:10:51 7lVZv87q
ちょっとでもいいから毎日やって生活のリズムに入れちゃうのがいいね

体重はほとんど変化してないけどアンダーバストから脇腹とか背中とか
すっきりしたラインになってきた
何より筋肉痛なくなったり、消費カロリーが毎日じわじわ増えてくのが実感できて楽しい
ストレス解消というか気分転換にもいいわこれｗ

449:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 11:21:39 AkxIf5mw
>>435
>　一式数万円のフィットネスソフトとして宣伝した方が売れそうな気するなこれ

そのつもりで先日、本体一式ポチったわ。現在ｗｋｔｋで到着待ち。
まぁ、挫折してもゲーム機としてつか(ry

…もとい、キネクト用ゲームだけ買う方向で頑張る。

450:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 11:32:59 4t+LT61U
>>448
短期的にも長期的にもやったことが確実にフィードバックされて蓄積されてくのがモチベに直結するよね
あとは一部の謎判定さえ改善されれば最高なんだけどな
たまにレッグカールで心が折れそうになる

451:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 11:34:43 rhwpKnRh
ユアシェイプが習慣付いたら、いろんなデモ落として触ってみるといいよ
キネクトゲーのデモも５本ぐらい配信されてたはず

このソフトが出る以前からのユーザーなら実績の存在もいくらか継続の助けになってると思うんだけど、
そこらへんは新規ユーザーはどう感じるんだろうな

452:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 12:32:46 xGU9X1TA
カメラの認識の関係か、レッグカールで転びそうなほど足開いてるのにもっと足を開くといいわ！って言われてなかなか高達成率取れない…

これ以上開いたら足がどっかいっちゃうよ！

453:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 12:46:18 MZPbMx4y
まさか……3本目の足を認識してるとでも言うのか……

454:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 12:55:09 /Iwm4YlL
>>452
あるあるｗ
上体まっすぐ（地面から垂直）にしたら判定OKだったりするよ

455:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 14:42:29 oejFkEP0
足を手術したんで2週間ほど運動できなくなったぜ
ユアシェイプ出来なくってモヤモヤする

456:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 16:23:32 2hl2YBtT
>>455
お大事に。
再開出来るようになったら、また頑張ろう！

457:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 17:11:37 rhwpKnRh
>>452
もっと高く！とか低く！とか広げて！とか言われてても、
実はリズムがズレてるから十分に高く（低く／広く）動作してないと認識されてることもあるような気がする

458:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 19:41:00 e82R1QG+
足を広げてとかはつま先の向きを気を付けると上手くいったりする事もある

459:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 20:17:40 MzUTmSuQ
ユアシェイプのせいでいつのまにかジムに通い始めてた
ユアシェイプあんまりさわらなくなっちゃったのが残念

460:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 20:26:47 yb6dU2uE
リアルS姉さんは乳揺れますか？

461:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 23:51:11 NyV7IgUb
レッグカールはインストラクターのように膝の高さを殆ど変えないで
膝から下だけ動かしても全然判定が取れなかった。
いろいろ試して膝を少し横に持ち上げながら踵を尻に付けるようにしたら
判定は取れるようになったんだが動きが違うんだよなぁ・・・

462:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 00:10:59 ilEMD+LC
タップサイドタップバック、
全然リズムがあってないって言われ続けたけど、
前屈みだった上半身を少し起してみたら、90%以上出るようになった。
殆ど動かさないような上半身の向きとかでも変わるのね。

463:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 00:44:08 py0vCaDg
>>441
慣れてくれば消えるはずだけど、どうしても辛いならクエン酸飲めば多少楽になるはず
スポーツドリンクとかにも入ってるけど、粉の買ってきて水で溶いてくいっと飲む

騙されたと思ってプロテインも飲んどきな
真面目にやってれば一ヵ月後ｔぐらいにはっきり身体に出るから

あとストレッチは毎回じっくりやるべし
トレーニングより長くやってもいい

464:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 00:50:08 7GPXJqdJ
タップサイドタップバックは一応認定はされるけど、お姉さんみたいに動きがスムーズにできない
軸足が棒の状態で片方の足だけ動かしてる感じ

465:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 06:58:27 eGH4gh2O
ダンベル３kgで大丈夫になってきたから
５kgにしようかな

466:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 07:36:42 /kkcDRey
前にスプリットジャンプで腰を痛めてからやってなかったMHエクササイズを久しぶりにやってみたけど
スプリットジャンプを普通のランジに差し替えてやると負荷が凄く軽くなっちゃうね
スプリットジャンプをまたやりたいとは思うんだけど
何か腰とか膝とかを痛めない正しいやり方とかあるかな

467:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 08:39:30 KIu8jgDz
>>466　俺はスプリットジャンプの中間でランジにすり替えて負担軽減してる。

たまに調子良い時しか全部出来ないな。

468:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 08:40:01 gUX38QL6
同じく、調子に乗ってやってたら膝痛めた！歩く度に痛い～。
お姉さんも、膝気をつけてって言ってたのに。自分のバカ！
でも、一日一回はやらないとなんか体が気持ち悪いんだよなぁ。サポーターしてやろうかな。

469:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 16:04:53 JKCa57b4
関節は壊れて治らない様になったら悲惨だから無理はゼッタイダメ！

470:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 17:22:10 ilEMD+LC
自分はシンスプリント(?)が3ヶ月ぐらい治らない。
せっかく始めたユアシェイプも休み休み…。

471:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 20:37:23 nfVWyO5s
レッグカールは極限まで脚広げてやっても、もっと広げろと言われたが、
肩幅より少し広め程度の開脚で100%が出た。

472:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 20:57:43 Ap1V+/nN
ストレートレッグデッドリフトがすぐアウト・リズムになる…

473:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 21:10:22 gUX38QL6
>>469
壊れて治らない様になったりするんですね。知らなかった！
痛みが治まるまで、腕立てと腹筋で我慢しときます。ありがとう！

474:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/29 00:12:54 ziDcp7Hm
会社で”凄い痩せたね”とか”スリムになった”とか言われるようになったけど、体重は全く減ってない・・
いったい何が起きてるんだろう・・

475:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/29 00:15:00 EFIdyUXR
脂肪が減って筋肉が増えたか
うらやましいっ

476:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/29 00:31:36 SdEPKxJS
>>470
医者いけ、マジで
スジ傷めるとシャレにならんぞ

477:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/29 00:51:08 sK76d/br
>>474
自分でダイエットしてるって公言してるとか？

478:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/29 01:26:23 cqIX00MW
>>474
期待してる返答してやるよw
筋肉付くとスタイル良くなっても体重かわらねーんだよｗ

479:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/29 01:56:31 SklbQTG2
体重なんて言って回るわけじゃないし気にしないように
見た目スリムならいいのだぁー

明日も起きたらがんばろう
皆もレッツスリム！

480:474
11/01/29 08:37:09 I3Nd20UQ
レスとお褒めのお言葉ありがとうございますｗ

でも健康診断のカウンセラーに体重落とせと言われてるんで・・
4月に体重測定表をFAXする事になってるんですが・・

481:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/29 10:02:27 cqIX00MW
ずっと筋肉増えてくわけじゃないから、少ししたら体重も落ち始めるよ

482:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/29 11:13:17 I0YbbJsZ
>>466
スプリットジャンプ(を含むランジ系全般に言える事ですが)は前足の膝の角度が90度以下になり爪先より前に出ると痛めやすくなりますよ。
なので

1.足を広めに開く。必然的に深く腰を落としても膝の角度が大きくなります。

2.上体を真っ直ぐに保つ。苦しくなると背中の力を使ってジャンプしようとするので前屈みになって膝が前に出やすくなります。膝の他にも腰を傷める原因になりますので、辛いですが上体を真っ直ぐに保って膝と股関節のバネでジャンプしましょう。

体重100kg超えているオッさんですが、上記の点を心掛けて、メンズヘルス二週目の今も、膝はノートラブルです。
キツイのは相変わらずですが^^;
二回目のスプリットジャンプは鬼の形相です^^;

483:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/29 11:48:36 cqIX00MW
スクワットは普通にかがむんじゃなく、尻を後ろに出すイメージでとか、最低限各運動の基本フォームは調べた方が良いかもね

484:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/29 17:35:11 uIRJxoHJ
>>472
同じく…体をまっすぐにすると即リンクが切れる。
脚をもっと狭めて！と指示されても両足くっついてたり…足と手が重なるんで認識させ辛いのかもね。
ストレートレッグデッドリフトがきちんと認識されるコツってあるのだろうか…。

485:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/29 17:46:41 yv59M37e
>>484
自分がやったときのコツ
背筋を伸ばす
あげた時に胸を張る
見本をしっかり見る
これで認識するようになった

486:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/29 19:34:10 3netqBjN
>>480
4月なんてまだまだ先じゃないか
体重変動なんて体の気まぐれだから長い目で見ないと嫌になるよ

487:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 01:54:15 CDtcoiFH
海外版の奴は、日本でやってもオンラインチェックできる？

488:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 02:19:46 cPCcYTZE
プログラムのセッションを全部終わらせると
何かあるのかい？

489:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 02:34:16 B28z3LA8
ちょっと嬉しい

490:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 07:02:24 4q5Q0Mdc
もやっとした達成感

491:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 09:51:36 MzTOV2Wr
体重は変わらないけど、腹側筋と腹直筋の境目がかなり大きくなった
みぞをなぞるのが楽しい
ダンベル持ってボクシングいい

492:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 10:41:11 aD+MQRGn
裸足でやってるけど集合住宅なのでジャンプ系でそっと足を降ろすようにしたら
足の甲？が痛くなった。
ジャンプ系やその場で走るもの（両足が同時に床から離れるもの）だけ
抜くことはできないかな……と思いつつ
試しにクロススキーでその場足踏みをしたら認識100%！
コツは両手をヤケクソのように振ること。
試してないけどフライングジョグもいけるんじゃないかと思ってる。

493:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 12:05:18 d/OkXG9c
>>487
できますよ。

494:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 12:11:54 BLvuUl3/
「Dance Central」を買ってみたんだけど、良いよお勧め。

結構動きもあって選曲も良いし、二曲ぐらい踊ったら軽く汗かける。

但し、国産のダンスエボリューションはお勧めできない。

495:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 14:56:46 adw6aYM5
そう言わずにダンエボも体験版で感触良かったら購入検討してあげて
このままじゃコナミから出るキネクト音ゲーの次がないｗｗｗ

496:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 15:56:01 IHMrv32H
いつものダンセンお勧めの人でしょ。
いいかげんうざい。

497:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 16:00:17 GCZXu6Eh
どっちも持ってるけど、両方好きだけどなあ。
ダンセンは練習が細やかでダンスの感覚が身に付くところがいいよね。
ゲーム外の曲でも応用が利きそう。操作も小気味よくできる。
なんと言っても選曲が良い。

ダンエボは練習モード無しという不親切設計。振り付けを覚えないと完全には踊れないから手間が掛かる。
でも覚えてくると中々楽しめるよ。
低難易度だとポーズ真似するだけで高得点がとれるんでポーズゲーだけど
最高難易度では脚の運びや腕の角度など厳しく判定されるのでちゃんと踊っている風にはなれる。
今風の曲は全く入ってないがwダンレボを楽しめる層にはお勧めするよ。

自分はダンセンは少しずつ攻略していて、
ユアシェイプのトーニングを二日に一度、ダンエボをカーディオとしてほぼ毎日やってるよ。
だれてる日はダンエボの対戦をひたすらに。誰かと一緒にやるのが良いモチベーションになってるみたい。
ダンセンで習得した動きがダンエボにも出てきたりするので、どっちも買って良かった。

498:497
11/01/30 16:11:22 GCZXu6Eh
書きそびれた事があった。
ユアシェイプで筋力アップ出来たのか凄くダンスゲームの動きが楽になったよ。
ウォーキングでも脚が疲れにくくなった。
前にもそんなかきこみあったけど、筋肉で手足や首を動かしてるって感覚がわかるようになったような？
ずっとひ弱だったんでホントに嬉しい。

499:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 20:02:11 EnPXRj/6
胸板と腹筋つけるのに適したメニューって何かないかな？

ユアシェイプ外で腕立てと腹筋やれば良いんだろうけど
ユアシェイプ内での運動の方が続けられるというか
自分でやってるときつくなると怠けちゃう意志の弱さが・・・

ユアシェイプで決められたメニューだときつくても
1セッション終わるまではひぃひぃ言いながら頑張れる不思議

500:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 20:14:32 X+0b52kb
胸板も腹筋も正直無い。自分で合わせてやるしかない。

501:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 20:16:54 hPq1MUZ8
ユアシェイプはそこらへんの筋肉増やすのにはあんま適してないんじゃないのかなぁ
やるとすれば重めのダンベル持ってやるとか？

そういえば上の方だったか別スレだったかで、足でメニュー操作はできないって書き込みあったと思うけどできたよ
たぶんできなかったのは認識されるスペースの外に足が出てしまってたんだと思う

502:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 20:55:37 X+0b52kb
逆立ちでもしたのかｗ
動画出来たらどっかにアップしてくれｗ

503:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 22:04:17 hPq1MUZ8
いや逆立ちはしてないｗ
座ったり寝転がったりするとメニューも一緒に低い位置に下がるよね
腹筋してて、なにげに寝転がったまま足でメニュー指したらいけた
逆立ちじゃなくて寝転がってたからこそ手と足を正しく認識できずに反応したって可能性もあるね

504:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 23:43:20 csORS1oH
足でメニュー操作って、できるメニュー画面とそうじゃないのがあるとおもう。
起動して最初のメニューはできて、それより奥だとできないとかそんな感じかも
どのメニューで足選択できたか記憶があやふやだが

505:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/31 12:25:16 AkmizzWT
俺別に足で操作したくないわ

506:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/31 15:17:20 pFk6WNq6
ユアシェイプのカロリー表示は多すぎる気がするんだけどどうだろう

507:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/31 15:22:20 WuMR1XFP
普段の自分に比べて動けてるか動けてないか、いつもよりやったかどうか、
とかそんな感じの目安のつもりで見てるな

508:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/31 18:28:37 XsiwPN/5
足の運動ばっかりだからなあ
一応、腕の筋肉の3倍とか言うから真面目にやってればそこそこ消費してると思うが

509:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/31 18:57:29 eapyvzO8
>>506
確かに多い気もするね。
あとやってる運動で結構違う感じ。

510:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/31 20:07:29 NKEaELc5
微動だにしないとカロリー増えないけど
微妙に動くだけで1k増えたから
大げさに付けられてるかもしれない

511:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/31 20:17:42 UhNwRjvY
まぁ、目安って事でいいんじゃないかな

なんだかんだで3週間突破
この手はいろいろやってきたけど間違いなく最長記録更新だw
カーディオ上級に絶望を見て、ナイス&イージーを地味にセッション消化中

512:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/31 22:33:23 eapyvzO8
海外版届いた～
ユアシェイプセンターの充実っぷりが嬉しい・・・買ってよかったかもｗ

513:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/31 23:40:08 Zrs6xlTo
海外版持ってる人一緒にチャレンジ実績解除しません？
最近だれてきたから続ける為の目標が欲しいんだ。
>>512さんもよければどうでしょか。

レスがあればアカウントを晒そうと思います。

514:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 00:21:14 56X/MKdl
>>513
チャレンジ実績ってなんだろう？
まだちょっとやっただけだからよくわかんないや
ちょっと調べてみます。

515:513
11/02/01 00:50:48 uGSntgbk
>>514
チャレンジはyour shape centerの機能の１つで
フレンド同士が自分達で目標(消費カロリー)を設定して
誰が一番先に目標を達成できるか競うって言うモノらしいです。

自分もよくわかって無いのですが、面白そうだったので
一緒にやってくれる人を募集してみました。
海外版持ってる人一緒にやりませんかー

516:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 02:14:46 +dPoswAG
なんか下半身ばっか・・・

517:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 02:21:09 ya2UFau+
消費カロリーが多いかなって思うのはおそらく
静止してるときに消費してるカロリーも加算しているのだと思う。

518:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 03:58:01 a2HqKmMI
海外版はどこから買ってきてるんだ？
日本の360でも動く？

519:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 06:04:25 2TZI/FRB
プレイアジアとか。
日本本体で問題なく動く。
もし続編が出ても日本版買わないのお勧め。
DLCやアップデートがこないし誤訳もあるし等々。

520:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 06:59:17 srQh7j+N
>>519
いや、オン要素はそうだが、日本版購入時点のDLCフルで入ってたり、そもそも日本語化されてたりメリットも一応あるんだから買わない方がとかは言わなくて良いだろ

521:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 07:47:44 vmVkIIo9
いつものダンセンおすすめ厨ですよ。

522:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 08:59:13 56X/MKdl
日本語版買って、慣れたら海外版って方がいいよ。
日本語版で慣れたおかげで英語でも違和感なく出来るしね。
まぁ金銭的にはお勧めできないけどw

ブログ書いてるんだけど、意外とkinectとかユアシャイプがキーワードで検索して見に来る人がいる。

>>515
いいですねー
でも海外版まで買う人はどれだけいるんだろうw

523:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 09:42:30 7YNdmv9q
海外版楽しそうだなぁ
でも、怒られるの日本語じゃないと体がすぐ反応してくれなさそうではあるんだよね
まさかの神パッチをほのかに期待しつつ、続編の時にでもどっち買うか悩むかな

524:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 09:45:05 agukcXIy
英語版でもカーディオボクシングの中級１でフゥー！って言う？

525:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 10:36:38 Abw+L4di
うちは画面が小さいから、ユアシェイプできるぐらい離れると
メイン画面のカロリー一覧表示とかが見辛くて仕方ない。
(テレビじゃなくてパソコンモニタに映してるせいもあるかな)
最低どれぐらいの画面サイズ推奨なんだろ？

526:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 11:37:45 RaEdeXC8
>>525
個人的な感想だけど、32インチ以上ないとXboxのソフトは細かい表示が見辛かったです。
ブルードラゴンとかコールオブデューティーとか、文字が小さすぎて読めない…。
今は、42インチにしてかなり快適です。

527:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 16:34:23 9CVGtpYd
ストレッチがもうちょっと充実して欲しいなぁ
しかし、ニーランジコンボむずすぎる・・・

528:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 18:56:25 mj8KMjpy
>>525
大きさよりも、立った状態だと下の方を見ることになるのがしんどい。
動きをたまに確認するぐらいで、あまり画面を見ないでやってる。

>>526
それは解像度が低すぎないか？　端子の種類がおかしいとか。
21インチの4：3モニタで16：9の表示にしても読めたぞ。（今は24インチに変えたけど。）

529:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 19:07:37 7YNdmv9q
URLﾘﾝｸ(www.ergotron.com)
ウチも24インチのPCモニタだけど、コレ付けてキネクトの時は手前一番上まで引き出して使ってる

もう一回りデカイモニタが欲しくなることもあるけど、まあまあ快適に使えてるかな？

530:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 19:10:53 mj8KMjpy
>>529
アームは検討したが、やっぱり高いよ。

531:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 19:30:36 EXGNWtef
>>515

　一緒にやりませんか？　でも、yourshape centerからフレ登録がよく分からない。
タグはメアド欄にて

532:526
11/02/01 20:18:30 RaEdeXC8
>>528
自分の目が悪すぎるだけかも。参考にならない事書いてスマンかった。

533:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 20:43:12 56X/MKdl
>>531
515じゃないけど自分も送っときますね

534:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 20:57:35 +8xC5qWx
キネクトセンサーの位置でも判定に大きく左右されるね

535:513
11/02/01 21:21:47 uGSntgbk
>>531
ありがとうございます。実はすでにフレなんですｗ
どうせ解除するなら多人数でやってみたいと思いここで募集した次第です。

>>533
できれば自分にもフレ申請送ってもらえませんか？

536:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 21:53:43 56X/MKdl
>>535
送りました、確かにみんなでやったほうが楽しそうな感じしますねー
今日は360kcalほどやってしまいましたｗ

537:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 21:59:47 0dViBHv2
ツイッターでこれで体脂肪率一桁目指してる人いるけど
そんなに効果あるのかな？

538:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 22:40:08 Abw+L4di
>>526
>>528
>>529
さすがに40インチを超えるのは身の丈に合わなさすぎる…。
それだけあったらキネアドも臨場感たっぷりでプレイできそうですね。
どんなに頑張っても32インチかなあ。
21でもいけるならありがたい。
参考になりました。
ちなみに今は17インチです…。

539:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 23:17:00 fTKjeB1O
>>537
その気になればいくらでもダンベルとかで運動強度上げれるからなぁ
やる気次第でしょ

540:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 23:27:25 ich64q7p
>>515
>>531
遅レスですが参加希望です。
ダンエボもやってるのであまり毎日は出来ていないんですが、モチベーション上げたくて。
お二人のニコ動での動画かなり参考にさせていただいてます～。

541:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/02 16:12:06 0tmmjQ9Z
アマゾンで売ってる海外のユアシェイプは日本の本体で起動しますかね？

542:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/02 19:18:52 2pBQGjjv
>>541
アジア版・北米版ともに動作可なのでおｋ

543:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/02 19:34:02 oszZrdst
そろそろ実績コンプするから海外版買おうかな

544:513
11/02/02 23:07:35 wrj182Xj
>>536
頭文字がZの方ですよね？フレ申請どもですー
頑張ってますねー自分は日に1回MHの10分の奴をするぐらいなので
60kcalしかやってないです（´Д｀;）

>>540
535のメールアドレス欄に書かれているタグにフレ申請して下さい
自分の動画に参考にする所ありましたっけｗどうもですー

自分も含めて4人になったので、2月4日から始めようと思いますー
目標カロリーは1000kcalにしようと思うのですがどうでしょうか？

545:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/03 09:40:40 1ObsIW8M
>>544
どうもです、一応自分もメ欄にタグ書いておきます
チャレンジの仕様がよくわからなくて２０００kcalに設定してみましたが、
これで実績解除になるのかな・・・

>>540
よかったらこちらにもどうぞ(´･ω･｀)９

あと、日本語版ではトレーナーを女性にしてて
海外版は男性にしたんだけど、結構動きが違うんだね、ビックリしたw
それともテストやりなおしたから？？
何にしても自分の性別に合わせたほうがいい気がする。

546:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/03 11:31:20 bvFoYPjS
>>542
レスありがとうー、購入検討してみます！

547:540
11/02/03 19:37:54 qyabd/LV
>>545
はい、申請おくらせていただきます。

>>544
昨日(日付では今日？)フレ申請しました。
1000でいいのではと思います。

548:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/03 19:48:47 D3c+1Mpe
個人的なやりとりは、直メでやれないかい？

549:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/03 20:02:04 qyabd/LV
>>548
失礼しました。そうします。

550:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/03 21:58:41 OMzKFtF4
4000kcal達成

551:513
11/02/03 22:23:45 DzhBVDVg
>>548
完全にスレを私物化してました、ｽﾝﾏｾﾝ…

552:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/03 22:53:18 d6sYYe1F
>>550
おおっ、同士!!!自分も恐々達成しました。
発売即購入組としてはかなり遅い部類になるとは思いますが、、、

553:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 00:26:29 SnHbTN2/
ニーサイド終了後
姉さん「よく頑張りました！膝はもう充分ね！」
…
姉さん「次は、ニーサイドです！」

エェーーー！！

554:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 01:19:16 u53heb7s
あるあるw
ニーサイドのコンボが一番苦手だ
膝あがんねー

555:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 08:55:47 NU3D3qg7
もういっそのこと「次はニーサイドを288回よ」って言ってほしいよなｗ

556:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 15:53:02 CYL4iznH
ダメだそんなのは…聞いた瞬間絶望する

557:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 18:54:36 7YVFljS0
我々の業界ではご褒美です

558:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 19:23:42 FPF1ivhV
実績1000いったーーー！そして-4kgキター！！

それでもまだデブだけどね…

559:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 21:39:30 0gIbCRam
>>558
まさにおれｗ
続ける事に意味があるし、のんびりながーく続けようぜ！
残るはバランスのと足のステップのジムゲームのみだ～

560:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 22:00:30 dYT88TgA
4週間目、4000kcal突破
ナイス&イージーの繰り返しに飽きてきたんで他のやりたいんだけど、
別の選ぶとセッション数ってリセットされちゃうんだっけ？

561:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 22:16:29 8WKSpcDq
６週経過、4980kcalぐらい
10000kcal突破した後どうするかなぁ

自分も>>560のこと気になってるんだけど、いつも確かめんの忘れてしまう
ロックされてるセッションの解除条件もよく分からん

562:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 22:23:31 Ck/pa1fg
4週で3600だわ
毎度まいど、厚着して始めているのに、終わる時には何故かパンツ一丁
お姉さんの前ですっぽんぽんになることも
本当にありがとうございました

563:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 22:29:25 0gIbCRam
全体的に説明不足な部分が多いよね。
WIKIなり解説ページが欲しい所・・・

ちなみに自分の場合
プログラム開始選んだ後、セッションの変更？だかで違う運動を挟んでからやってる。

でも、１２回達成しても特に何も起こらないし気にしなくてもいい気がする。

ロックされてるセッションの解除はよくわからないね・・・
スカルプティングとかテーニングとかカーディオやってれば解除されるのかな？

564:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 22:33:31 3RsuzgE+
>>560
ハニー、ナイス&イージとかミシェルなんとかとか、ニベア塾とかは毎日同じプログラムだから
違うのやっても没問題だよ。

>>563
>スカルプティングとかテーニングとかカーディオやってれば解除されるのかな？
そそ。毎日やんなきゃ解除されないのはこれらみたいよ。

565:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 22:40:59 dYT88TgA
特に何もないならサクっと変えちゃうか
ありがとう～

566:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 22:42:42 6vIW6IwS
>>563
>でも、１２回達成しても特に何も起こらないし気にしなくてもいい気がする。
おお、いい事聞けて良かったｗ
自分もセッション数のリセットで困ってたんだ。

567:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 22:59:26 XDwmI2Be
一日おきにやり続けて一ヶ月、体重は全く変わらないけどウエストが5センチ細くなった。

何よりも良かったのは、肩と首のこりが全くと言って良いほど無くなった！コレはマジすばらしい！！

568:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 00:42:55 5Nk1FgXB
運動オンチで冷え性だけど末端部分もポカポカしてきて良い感じ

569:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 01:33:28 guqaS1UC
今始めて三週間目だけど、体重はあまり変わらないのにお腹がへこんだ！
あと、体脂肪は減っていってる。不思議だー。これって筋肉になってるってことかな？
だとしたら嬉しいなぁ。でも、体重も減って欲しい…。頑張ろう！

570:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 01:37:58 guqaS1UC
連投すみません。
リロってなくて567さんと内容ちょっと被ってました。
やはり、体重変わらなくてもお腹がへこんだりするんですね。
ユアシェイプ、今までやったダイエットで一番自分に合ってるかも。

571:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 04:25:38 aP8rcoO7
>>564
メンズヘルスも全セッション同じなんでしょうか?

572:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 06:44:14 1X8CWKzg
>>563
海外版なら説明やアップデート充実しているからなあ。
英語だけど。
日本版もう少しだけ頑張って欲しかった。

573:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 09:05:01 iLE2xRMk
そろそろ実績が1000になるし、海外版でもポチるか

574:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 09:36:21 xPCWEf//
推奨マークついてるのがトーニング、スリープバスティング、MHエクササイズなんで
ボクシング中級>スリープバスティング>トーニング>ボクシング上級
ってやっててスリープバスティングもトーニングも1日1セッションペースだけど
どちらもセッションの進行状況はなくならずに残りセッション数減っていってるよ
トーニングはゲージがいっぱいになったら何かアンロックされて2周目はいらずにゲージいっぱいのままだけど
スリープバスティングは2周目はいってもちゃんと残りセッション数減るしゲージも増えていってる
何かリセットされちゃう条件とか有るんですかね？

575:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 10:41:13 XkFgd/Bo
放置してあったスカルプティング初級を始めてみた
流石に物足りなかったんでとりあえず3セット

最初はカーディオ初級1セットでも息上がってたんだよな俺…

576:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 16:22:22 jkDzvVkI
カーディオ、トーニング、スカルプティング、スリープバスティングを
同時進行した時はリセットされなかった。

セッション進めても内容が変わらないメニュー
（スリープバスティングとかアーム&ショルダー）は
2つ以上同時に進められない気がする。

577:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 17:21:15 +oKKFZS4
>>576
じゃあ実質実績狙いの人以外なら、躊躇いなく他のセッションやっちゃって良いんだ。

578:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 22:29:35 +oKKFZS4
あと、やっぱり得点がある程度高くないと、
セッションクリアにならず同じ所を繰り返しやらされるのかな。
マイトレーニングでタップトゥタップサイド？ばかり出てきて
前に進まなくなった。

579:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/06 16:19:32 N/GUN5pS
>>576
マイトレーニング1種+セッション選択で何種類か+フィットネスで毎日やってたけど
種類によってはマイトレーニング同時進行できるっぽいのかな
今やっと半分こえたニベアがリセットされるとへこむから、終わったら試してみようｗ

580:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 01:02:55 /aAPrrXw
海外のwikiとフォーラム覗いてみた。

フォーラムの公式の回答で12セッションのものの内容は進行によって変化しないとあった。
見本と明らかに違うトレーニングがあったから期待してたんだけどな。ちょっとがっかり。

>>574 >>576で書かれてる通り、
12セッションのものは一つしか進行が保存されず、他の12セッションのものを選ぶと上書きされてしまう仕組みだそうだ。
マイトレーニングで同時に出来るのはカーディオ＋トーニング＋スカルプティング＋（それ以外のいずれか１つ）。

とは書きつつ、>>579と同じくあと3つ残ってるセッションがあるから終わったら試そうと思うw

581:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 08:32:02 FS3Ab5Tu
>>580
乙！
なんでそんな面倒な仕様になってんだろ。

582:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 10:35:02 7BXZiChU
発売日購入でまだ2100kcal。
が、がんばるお・・・

583:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 11:33:11 vplmiYR/
日本は今後追加のDLCは無いのかなー
ubiのツイッターで動向を見守るかな

584:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 12:32:18 iVRT+wzo
DLC対応ってパッケージに書いていないからなあ。
売り上げ的には絶望的だけどどうなることやら。

585:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 12:39:31 1P1Wc3FV
12セッション終わらせても何の褒美も無いんでしょ？
俺は気にせず色々変えてるよ、ロード中のチラ裏にも
”トレーニングは色々変えて？変化を持たせましょう！”とか出てるし。

586:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 15:57:29 Pp9T2Z4m
10000カロリー消費までに
項目が全部埋まらなければ問題ない

何もなく、同じの何回やるよりマシ

587:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 22:51:02 /Zth90kq
スリープバスティングが楽にこなせるようになったので
たまには違うのやってみるかと思ってアーム＆ショルダーやったら凄いきつかった
最後のベントオーバーTとか全然腕上げられなかった
上体を倒して腕上げるのがあんなにきついとはって感じ
スリープバスティングとは似てるようで別の筋肉使う運動なのか
同じ筋肉使うけどよりハードな運動なのかわからないけど
スリープバスティングの時より1kg軽いダンベルにしてもまだこっちの方がきつい様に感じたよ

588:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 23:39:26 sJy9s2ji
上半身系やってみようかなぁ
肩こり治ったってのはあっち系やったんかな

しかし、体型は変わっていってんだけど体重は誤差の範囲から全く変わらん

589:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 00:46:15 i+9XGg6y
コンプのためにユアシェイプ続けてるフレンドが欲しいんだけど
ここで募集したら迷惑かな？

590:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 01:02:50 C4frytzp
タグ晒せばフレンド申請くると思うよ

591:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 12:30:08 28gtteZT
海外版買ったー！自分もモチベーションうpのためにフレンド登録したいです。
上記のメアドの人に送っても大丈夫かな？

592:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 13:44:53 gyhlHi4z
1ヶ月ほぼ毎日30分から1時間程度やってるけど
全然体重が減らない
食生活改善が必要だな

593:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 13:46:52 q0HgKFV3
インサイドエックスボックスでも言ってたけど、仲間がいるとモチベ保てるかもね。
特に海外版持ってる人は申請してみたらいいんじゃな？
もともとフレンド申請なんて気軽にやるもんだしw

594:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 13:59:19 cnIlQFcP
自分はTwitterでユアシェイプで検索して仲間ｲﾊﾟｰｲしてる
これのために箱買ったからフレンドとかタグとかよくわかってないｗ

595:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 14:02:17 wA1cWaXH
分からなくてもまぁ問題無いんじゃない
キネクト同梱のキネアドの方は、フレ登録してればフレの人と一緒に遊べるけど

596:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 14:47:15 q0HgKFV3
>>592
食生活改善は確かに大事かもね・・・グサリとくる言葉w
でも、それしなくても少しずつ減ってきたかな～
最初は体重減らないかもしれないけど、３ヶ月くらい続けたらぐぐっと減りそう。

>>594
これの為に買っても全然問題無いレベルだよね。
ほんと買ってよかったw
twitterかぁ、それもいいかもね！見てみよっと。

597:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 17:44:15 qATByXew
>>563
このスレ時々しかみてないので亀レスだが
一応少し前に作りました
情報提供、編集手伝っていただけると嬉しいです。

URLﾘﾝｸ(pokowiki.com)

598:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 20:16:02 yLs/Bh1Q
天気悪い。
走れなさそうだしユアシェイプ。
スレが寂しいのも、ここの所雨が少なかったせいだったりして。

599:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 21:10:26 nVH0LhMv
一月もやってると、だいたいワンパターンなの習慣になってきて書くこと無いんだよね。

他のメーカーがシェイプ系の出すなら、飽きさせない工夫をお願いします。
例えばBGMの変更とかトレーナーの変更とか

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