ユアシェイプでお手軽 ..
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313:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/22 01:02:27 AheoSUCM >>311>>312 おお！早速ありがとうございます！ ニーサイド、かなりキツそうですねwでも頑張ってやってみます！あと、ドッジのコンボも！ で、無理そうだったら終わった後に腹筋します。ありがとうございました。 314:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/22 01:09:26 BRIM5eYa 俺もそのコンボ久々にしたいけどどのメニューにあるのか忘れちゃった 誰か教えてくれないか 315:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/22 01:26:20 WUnhjbpR 今日やったのに入ってたからトーニングかカーディオだと思う 噂のニーサイド3連はまだ出会ったことないｗ 316:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/22 06:32:54 Joyc1onP このゲームは別にトレーナーと同じ動きをしなくてもカロリーが加算されていくからね 俺はダンベルプログラムのリズムでダンベル持ちながら腹筋鍛えてるよ 317:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/22 08:53:28 EebA+zBO 夜やってる時にジャンプするもので勢いを落とせないメニューの場合は ランジとかスクワットとかしてる カロリー計算はそのままされるからいいよね
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