ユアシェイプでお手軽 ..
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204:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/15 13:56:31 U+xf4TE7
靴下滑るから裸足で（床暖つけて）やってみたら、同じメニューやっても筋肉痛になった。
まだまだ余地はあるっぽいな。

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