ジョギング初心者スレ -11kg ε=ε=走

ジョギング初心者スレ ..

209:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/15 23:24:58 rTy9GmJM
>>205
意図が理解できてないな。
普通は7分半で走るのは苦痛な練習なのだよ。
でもそれが快適というのは、つまり凄いのではなく大した時間を走ってないってこと。
繰り返すけど考え方がヌルいんだよ。