【有酸素+筋トレ】王道ダイエット13【食事管理】
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905:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 14:33:47.76 tOsnah+X
> ID:qDCwf5Jg
>>900
あんた>>886で、
＞筋トレを否定するわけではありませんがダイエット板としてはふさわしくないので
って言ってるじゃねーか。早くダイエット板内の筋トレスレに文句いってこいよｗ
>>902
＞＞筋トレしなくても栄養と日常の活動量が充分なら筋肉は維持できるな。
↑これは減量しない健康体の話だ。
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