【有酸素+筋トレ】王� ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
680:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/27 20:19:15.81 V/N2e7ZV だって体重上がってもいいと思って筋トレしたら すぐ筋肉付くんだけれども ダイエット中は筋トレしても自重トレの回数すら上がりにくい… なんか非効率な感じするんだよな やっぱ巨デブは有酸素のみすべきだと思うな。 681:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/27 20:21:05.34 VnxylNt5 なにいってんだか。目的を見失ってるだろ。 682:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/27 20:24:16.62 VnxylNt5 とはいっても気持ちはわからんでもない。いくらダイエット中とはいえ あげられるものがあげられなくなるのは悲しい。 683:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/27 20:26:19.36 AHDtLGhW >>680 >やっぱ巨デブは有酸素のみすべきだと思うな。 デブであろうがガリであろうが筋量を気にするのなら筋トレ必須。 しないのなら不要。 それだけだよ。 って、もうこの話はいいでしょw 684:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/27 20:31:41.42 +Rp4icfr >>683 巨デブが有酸素したら 死ぬんじゃ…
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5267日前に更新/313 KB
担当:undef