【有酸素+筋トレ】王道ダイエット13【食事管理】
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555:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 19:03:04.88 9z1tygyk
>>552
ダイエットのスレでウェイトの話をやめてほしいだけだよ 体を動かす事でカロリーを消費できても
筋肉をつけることでカロリーを消費するわけじゃあない（基礎代謝が増えるなんて誤差の範囲）
ボディメイクとやらが体脂肪を減らすわけじゃないだろ、変な話のすり替えはやめてほしい
ボディメイクもダイエットってそれおまえらの趣味だろ 人に押し付けるな
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5290日前に更新/313 KB
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