【有酸素+筋トレ】王道ダイエット13【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

555:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 19:03:04.88 9z1tygyk
>>552
ダイエットのスレでウェイトの話をやめてほしいだけだよ　体を動かす事でカロリーを消費できても
筋肉をつけることでカロリーを消費するわけじゃあない（基礎代謝が増えるなんて誤差の範囲）
ボディメイクとやらが体脂肪を減らすわけじゃないだろ、変な話のすり替えはやめてほしい

ボディメイクもダイエットってそれおまえらの趣味だろ　人に押し付けるな

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