【有酸素+筋トレ】王� ..

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428:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 23:07:04 W66qvq51
僕一人暮らしで、ほぼ毎日鍋食べてる。
具は白菜、玉ねぎ、ネギ、シメジ、エノキ。あと豚肉鶏肉。
これらばっかり、というかこれらしか食べてないんだけど、栄養のバランス的にはどうでしょうか？

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