ドカ食いしたことを反省するスレpart59
at SHAPEUP
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 17:15:24.01 Qy8nKVk9
>>838
一人暮らしならそれでいいと思う
でも実家暮らしや同棲してると誰かが買ってきたものが目に付く所にあったりするから困る…
我慢すればするだけ欲しくなる場合もあるから食べたいものはカロリー考えて少しだけ食べるのもいいかもね
ストイックになりすぎると長続きしないしマジで摂食障害になるよ
実際私も嘔吐と下剤乱用がひどくなったし友達は拒食症になってた…
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5050日前に更新/262 KB
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