ドカ食いしたことを反 ..
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/08 20:25:52 4RtMIdDr
>>74
いや、単なるウェイト好きな趣味トレーニーだよ。専門家みたいなオフ時の増量状態見た目的にきついから
細かく増量期減量期切り替えて、酒飲んでる分有酸素もやりまくってるからだいたい年中カット出てるってだけで。
ただプロテインと酒で内蔵はやばくなってきてると思う。
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5050日前に更新/262 KB
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