ドカ食いしたことを反省するスレpart59

ドカ食いしたことを反省するスレpart59 at SHAPEUP

591:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/18 11:31:25 ujQHjVxd
でも俺の書いたこと(栄養素云々)も想像でしかない

いろんな所でさんざん言われてることだけど、
大切なのは何が原因かを認識し、根本から変えることで、
でそれは>>570自身にかできないことだから、
子供さんのためにもがんがってください

ダイエットはやり方間違えたらマジ摂食障害になるから気をつけてなー
甘いものドカ食いとかはその兆候ととれないこともないから、
ネットでちょっと対策を調べてみるのもええかもよー
あんまり深刻にならんとゆる～く行こうぜー

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