■1月1日から2月1日までに体重を落とすスレ■
at SHAPEUP
88:教師志望@158*56.8*54.8*♀ ◆Best/Way1Iyi
11/01/11 21:17:59 sZk6vYK+
参加表明>>44
食事
朝：なし
昼：コッペパン、肉団子煮込み、野菜スープ、牛乳
夜：食パン、わかめスープ
間食：コーヒー２杯
運動：ウォーキング１時間
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5240日前に更新/148 KB
担当:undef