■1月1日から2月1日までに体重を落とすスレ■

■1月1日から2月1日ま ..

50:教師志望@158*56.8*54.8*♀　 ◆Best/Way1Iyi
11/01/07 20:44:08 AtBT0vT8
参加表明>>44

食事
朝：なし
昼：タマゴサンド３切れ
夜：タマゴサンド３切れ　おかゆ　茹でた白菜
間食：コーヒー

運動：ウオーキング１時間