■1月1日から2月1日ま ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
40:ale@163*52.1*51.0*♀ ◆k.X.E/inD. 11/01/06 09:55:11 eSEtmvzd >>11 >>28 51.9kg 22.5% 41:妊婦 @164*62*62*♀ ◆8qKPv7IbQg 11/01/06 10:29:52 ++DMVbxT 【参加表明】 9カ月の妊婦です。 妊娠前から10㎏増えたのでこれから栄養は取りつつ体重を増やさないようにしたいです。 ダイエット方法 ・食事内容の見直し ・お腹が張らない程度に動く 42:K.K @175*67.5*64*♂ ◆jpb9qMFEb. 11/01/06 10:57:52 ZaHykVzV 【参加表明】 ここ4ヶ月で６ｋｇ減達成しましたが、最近停滞気味 ７月までにトータル１０ｋｇ減を目指しています。 ダイエット方法：（平日）：朝昼普通に食べ、晩御飯時、豆腐のみ （週末・日）：朝昼普通に食べ、晩御飯時炭水化物抜き 43:たば @158*54.5*50* ◆DyPGb2QO8c 11/01/06 17:45:07 cNtIYLZS 【参加表明】 ガテン系のバイトを辞めて事務に就職したとたんにブクブクと 最終的には45位まで落としたいです ダイエット方法：一日最低30分のウォーキング、出来るだけランニング出来るようにする、食事内容の見直し、ストレッチ、プチ断食も視野に入れる
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5328日前に更新/148 KB
担当:undef