■1月1日から2月1日ま ..
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302:まめだす@163*61.8*60.8 ◆CMvYtuGKuc 11/02/01 22:31:33 nemQLNcE >>265乙 【最終報告】 61.8→60.8(-1kg) 目標達成。 来月は60を切りたい。 303:ダイエットマン@163*58*55*♂ ◆ckGURrkZ1g 11/02/01 23:47:27 bI2QgVzL 【最終報告】 2月1日の体重:54.2kg(1月1日より−3.8kg、今月の目標クリア) 参考データ ・ダイエット初日(2010年11月8日)の体重:66.6kgより−12.4kg ・2002年秋の体重:約80kgより約−25.8kg(当時は体重計がありませんでした) 「やっと終りました。太り過ぎを解消すべく約80kgから55kg(54.8kg)を目指してダイエットを始めたのが 8年半前の2002年秋です。その時このスレの前身に参加しました。約4ヶ月で25kg落して一旦55kgになるも そこからリバウンドし、その後は50キロ台後半と60キロ台後半の間を行ったり来たりの繰り返しでした。 これが最後との意気込みのもと、去年の11月からダイエットを再開し、年明けの1月に55kgをクリア。 今のところは何とかアンダー55kgを維持出来ている・・・ように見えます。本当にそうなのかは、 今後も維持して行く事で証明するしかありません。あとしばらくは体重維持のため、このスレに 参加させてもらうつもりです。」 記入ミスの修正 >>52:(前日比+0.2kg)/(前日比−0.3%)→ (前日比+0.4kg)/(前日比−0.5%) >>90:夕食(15時40分)→夕食(17時40分) >>210:夕食(17時10分)→夕食(19時10分) >>264:1月28日(土)→1月29日(土)
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