■1月1日から2月1日までに体重を落とすスレ■

■1月1日から2月1日ま ..

242:妊婦 @164*62*62*♀ ◆8qKPv7IbQg
11/01/25 12:23:30 YCyS+vvW
参加表明>>41 前回>>169

24日　朝62,15㎏
07：00　コーンフレーク　ほうれん草お浸し　苺　バナナ　ヨーグルト　牛乳
12：00　焼き芋　ベーコンエッグ　生野菜サラダ
15：00　カントリーマーム２枚　ミルクティー
18：30　鍋(白菜,春菊,豆腐,豚肉,えのき,椎茸)　雑炊　大根漬物
20：00　みかん１個

運動　散歩50分
お通じあり

久しぶりの報告になりました。
ダイエットマンさん目標達成おめでとうございます。
野菜の赤ちゃんさんも達成ですよね。おめでとうございます。
1月7日から20日の間で赤ちゃんは500g重くなったけど体重は変わらないので私もまぁまぁ順調かな。

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