■1月1日から2月1日ま ..
13:MSH@173.5cm*78.6kg*75.6kg*♂ ◆Vlvcoe8YfRUR
11/01/01 23:24:53 yd244mA8
【参加表明】
20代前半♂
-開始- 79.1kg
-現在- 78.6kg
-目標- 75.6kg
-方法- 1800kcal以下の食事と週3回のジム(有酸素マシン&ウエイトマシン)、自宅トレ(ダンベル運動&自重トレ)
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5215日前に更新/148 KB
担当:undef