【NO断食】 一日一食� ..
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990:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/28 12:27:52.48 wwkEJP4P １日1食の生活を4年半続けて糖尿病になりました 991:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/28 12:35:10.24 BSaRGJo+ NGっと。 992:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/28 18:47:50.42 4rUvVf6Q 増えては数日の1色を繰り返してふらふらしながら元に戻している幹事 もともと食べることが好きだから維持するためには仕方ない 腹いっぱい食べないと満足できないんだもん･･･ 生まれながらのナルシストならそんなに食べなくても満足できるんだろうけどね 993:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/28 21:13:33.00 F7dE0Rkq >>990 １日1食が原因ではなくて、摂取内容に問題があると思われる。 994:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/28 21:21:26.86 KggchX57 １日一食とか空腹時間が長くて食べると血糖値上がるから 空腹ごまかそうとして甘いジュースとか飲むと血糖値上がって空腹和らぐ 995:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/28 21:52:43.15 YIYzuiNz 食後一キロ増えて朝まだそのままで２時頃計ると昨日の増えた一キロ減る
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