【NO断食】 一日一食� ..
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971:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/24 21:41:15.98 Q9Qh6QsS >>1見て思ったんだが、基礎代謝分食べたら運動しないと駄目じゃね？ 972:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/24 21:48:55.74 wg0YExbe 一日一食サイコー。 たくさん食べられるし、我慢ゼロ。慣れれば朝昼ナシは余裕だし。 お菓子も食べてる。 でも痩せ続けてる。 ダイエットって簡単。 もっと早くやってりゃ良かった。 昔、会社に昼を食べない女性がいて、ものすごく奇異な目で見てゴメン。 973:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/24 22:10:36.26 8S9ahbT/ 170cmで、88kgです。 健康のため、このダイエット始めます。 974:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/24 22:40:47.03 TBi8vxfM >>972 １日１食の内容教えてくれない？ 自分は役一年１日１食だが、太りはしないが痩せもしない。 維持しかしてない… 975:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/25 04:52:25.99 nxrLVBJF 次スレ建てました 【NO断食】 一日一食ダイエット７【食事が楽しい】 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1306266478/
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