【NO断食】 一日一食� ..
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/13 19:22:16 pVgOXYoF
俺は大体食事は800以下で、野菜ジュースやらを足すともう少し上がるかもしれん
基礎代謝は1200ちょいくらいだけど、食事で900以上とると必ず体重が増えるんでそうなった
このスレでよく1食は好きなもの食べるって書いてあるけどできない
ちなみに運動はしてる
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4286日前に更新/250 KB
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