【NO断食】 一日一食� ..
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825:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/02 23:13:44.45 sTw6LToY 胃に優しいものばかり食べれないなら × 胃に優しいものしか食べれないなら ○ の間違い ちなみに普通の和食も好きだから、普通の和食の日も多かったよ でもカレーライスなんか食べててもスルスル減るからうれしかったんだよな。。 普通の和食でも、1日1食続けてダイエットしたらだめですか？て医者に聞いたけど やっぱり内臓の負担が大きいから普通に戻したほうがいいといわれた 826:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/03 00:24:40.44 U5LvTLE4 >>825 一日一食でピザやカレー、天丼カツ丼は胃に負担が大きいね。 薄めの野菜スープか適当な具材入りの味噌汁を最初に食べて、それプラスアルファで食べるといいよ。 添加物や油いっぱいのものを三食食べるよりずっと健康的。 あなたが不摂生するタイプと思われてるか、その医者がダイエットに否定的かどちらかだね。 827:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/03 01:15:17.07 BRC3b9nQ >>820 あなたの専門は何？
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