【NO断食】 一日一食� ..
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804:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/02 10:37:30.41 qS6FzFBh 飢餓ってのは栄養失調状態が続いて生命の維持が困難になった状態 餓死の一歩手前の状態だ 腹が減りすぎて幻覚が見えたり 一つの缶詰を巡って殺しあったり 人肉であろうと他人の糞尿であろうと死にもの狂いで食らったり そんな状況に陥った奴は飢餓を感じたのかもな（ ´ー｀）ｙ─┛~~ 一日一食をコンスタントに食える状況であれば、まず飢餓に陥ることはないが 真の飢餓を味わった人については>>801の言うとおりだろう 空腹を極度に恐れて食べ物に異常に執着するようになる もし一日一食で極端なストレスを感じるようであれば、 そいつには向いてない食事法だってことだ（ ´ー｀）ｙ─┛~~ 805:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/02 11:45:57.26 8TYUdOie 一日一食だけど、どうしてもお腹すいたときのためにアーモンドを数粒ピルケースに入れて持ち歩いてる。 これでなんとか毎日しのいでる。 806:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/02 11:51:04.71 8TYUdOie 最初の１ヶ月で７キロ、次の１ヶ月で５キロ痩せた。 164センチ70キロからだからまだ58キロ。 53キロになったら普通に戻して運動メインにする。 ガリガリになりたいわけでなく、持ってる服をきれいに着ることが目的なので。
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