【NO断食】 一日一食ダイエット６【食事が楽しい】
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800:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/02 01:16:07.25 OlxO/RW/ ながら食い？っていうのかな よくないよね 例えば音楽聞くときにイヤホンつけると 何か食べたら音楽より噛む音が大きく聞こえて食べるのやめようってなる 自分だけかもしれないけど ゲームとかパソコンとか、イヤホンつけてやるといいかもね 801:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/02 09:13:30.66 PGoals7t >>797 人間の本能をバカにしないほうがいい 飢餓を感じるとあとでとんでもない食欲がでてきてドカ食いを引き起こす 自分の意志を過信しすぎないほうがいいよ だから運動はある程度必要だし、飢餓を感じないバランスよい食事が必要 802:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/02 09:47:47.41 OhoTQhdI age荒らしのレスには説得力がないな。 803:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/02 10:20:57.02 uUIiLvAm >>801 だから、スレが違うってば。 そういう話が好きな人の集まるとこでやってくれ。 一日に何回食べればいいかなんて、正解は人それぞれでしょ。 食事のバランスとか、適度な運動もしかり。 自分の信じる説が受け入れられなくて寂しいからって、 人に押し付けるのはやめてくれよな。 大した根拠もないくせに。 あげく、人間の本能って。w どうせ、自分で試しもせずに、 誰かが言ったのを鵜呑みにしてるだけでしょ。 一度やってみればわかるよ。 人間の本能をバカにしてるのは、お前の方だってのが。
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