【NO断食】 一日一食ダイエット６【食事が楽しい】
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780:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/01 00:12:13.82 +tiwgHZj
>>778
まずは痩せないとねｗ
標準体重手前位まで落としたら、
このダイエットからは離れて日常生活の延長程度の運動で、
魅力的なボディーにすればいいだけよｗ
体が軽くなれば歩くのも今までよりは楽になるのよ！
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